天冷要加衣，2021健康运势速查！

　　临近春节，天气也是变得越来越冷，天天搞得像突破上一次的最低温极限似的，要记得多加衣做好保暖工作啊，“注意防冻”也被广大网友送上了热搜，小心别感冒，增强自身的免疫力才是面对各种病毒入侵的最有效办法，那么你知道你今年的健康运势如何吗?一起来对号入座吧。

　　2021年白羊座健康运势

　　今年白羊座的精神处在一个较佳的状态之中，肤质也得到改善。太阳回归本位让白羊座的你容光焕发，故今年白羊座们的健康运程有走上坡的趋势。但你仍需要改掉一些坏习惯，譬如熬夜、不按时吃饭、抽烟酗酒等，虽然这些小毛病短时间内并不足以击垮你的身体，但是长期下去必然会形成一颗定时炸弹，随时被引爆。白羊座的你若能注意改变不良习性、加强锻炼身体，便能避免疾病缠身。今年白羊座的健康容易出问题的时间段有2月11日~3月14日、5月20日~6月13日、7月28日~9月1日，这是水星逆行的时间段，因此要留意，谨防发生意外事故。

　　2021年金牛座健康运势

　　金牛座们的健康状况良好，大部分金牛座会处在一个身心愉悦的状态下，基本基本上不容易生大病，睡眠质量较好，人体新城代谢、血液循环畅通，若能够适当运动状态会更佳。唯有少部分金牛座经历的事情较多，担心的事情也比较多，这类人体力消耗过多导致日渐消瘦，如果任由这种糟糕的状态继续下去，不能及时地调理身体，那么会导致人体防御系统崩溃，大病小病将随之而来。

　　2021年双子座健康运势

　　你会更加急切地督促自己去做运动，以获取更多的能量来弥补内心的空虚，同时也改善了自身的健康状况。但金星带来的力量会促使双子座的你食欲大增，若想保持苗条的身材，就需要控制饮食了，切莫暴饮暴食，以免体重飙升，还容易患上肠胃疾病。双子座的你今年要特别留意家中长辈的身体健康状况，尤其是6月~7月这段时间。

　　2021年巨蟹座健康运势

　　2021年对于巨蟹座来说是挑战最多的一年，不仅在事业上需要付出更多的努力，还需要留意自己的健康问题。2021年巨蟹座的事业心极强，每天加班加点的工作、熬夜，长期的作息不良，加上高强度的工作压力;给巨蟹座造成身心上的极大伤害。很容易出现免疫力低下，身体机能出现问题;出现大病大灾的可能性很大。所以2021年巨蟹座需要做出取舍，事业与健康之间做出平衡。

　　2021年狮子座健康运势

　　好胜的狮子座凡事都想争第一，你也会为了达到这个目的忙得不可开交、废寝忘食，最后你会发现体力完全透支，免疫力下降。长时间的劳累造成你精神上的损伤，你会经常有头痛、头晕的状况发生。收起你过分自负的心理吧!你不需要和别人比什么，你需要做的只是战胜自己，做最好的自己，建议在日常生活里多运动运动、散散心、听听音乐、放松身心，注意劳逸结合，不必过分给自己施压。

　　2021年处女座健康运势

　　健康运势还算不错。不过经常会有一些小病光顾，比如感冒、发烧、喉咙痛等。然而热爱运动的你在这些小病面前毫不畏惧，恢复力强的你在短短数日之内就将这些小病给赶走了。希望处女座能够继续保持这种良好的状态，摒弃不好的生活习惯，坚持锻炼身体。同时你还要注意健康饮食，少吃一些刺激、辛辣的食物，以清淡为主。在食量方面你也应当有个限度，不能暴饮暴食或者是忍饥挨饿，少吃多餐对你的身体是最有利的。你还要学会放松心情缓解压力的方式，多多交友、旅行、散步、听音乐、对你的身心都大有益处。

　　2021年天秤座健康运势

　　进入2021年，天秤座在健康运势方面有喜有忧，注意养成良好的作息习惯，强身健体，做好意外的防护措施。上半年度天王星在天秤座的本位宫，会给他们的健康运势带来一些起伏不定的因素。尤其在一、二月份天王星逆行的时候，天秤座更容易遭受一些意外伤害，因此需要尤为注意外出行车的交通安全以及水、火等自然因素的伤险。2021年，天秤座在情绪方面起伏较大，容易有亢奋的情绪，但偶尔也会消极失落，因此更需要注意培养良好的睡眠习惯，不可过度劳累或熬夜，以免消耗心神，给健康带来一些负面的影响。在肠胃方面做好养护。

　　2021年天蝎座健康运势

　　进入2021年，天蝎座在健康运势方面还有需要注意的方面，整年身体状况起伏不定，身心方面都容易出现一些问题，上半年，火星在天蝎座的本位宫会给他们的健康状况带来负面影响，部分天蝎座会出现抵抗力下降，身体机能调节功力不佳，情绪低落萎靡，精神敏感等状况，需要保持积极乐观的心态，加强体育锻炼，以防疾病缠身，或出现情绪问题。下半年，天蝎座的健康呢运势有小幅的回升，身体状况逐渐向好，但是需要注意的是防止一些意外的状况，尤其在外出交通及家宅防御方面，需要谨慎处理。

　　2021年射手座健康运势

　　进入2021年，射手座的健康运势较为普通，对于身体健康的忽视和懒散以及工作和生活中的疲累会让射手座的身体素质有些下降，体力上的不足和精神上的郁闷容易给健康带来一些消极的影响。射手座需要花一些心思来调整自己的身体状况和精神状态，增强自身素质的同时，也能让身心更加健康美好。

　　2021年摩羯座健康运势

　　进入2021年，摩羯座的健康运势整体较为平和，无需对自己的身体状况太过忧心，但是还是有一些细微的方面需要引起他们的注意。第一个首先是过敏性体质的摩羯座们，本年度还是会容易受到换季过敏的困扰，尤其是一些皮肤方面的问题。第二个则是情绪方面的问题，摩羯座可能会因为压力和情感不顺而引致低落情绪，进而影响自我的精神状态和睡眠状况，从而触发一些健康问题。

　　2021年水瓶座健康运势

　　进入2021年，整体不错，在身体素质方面并没有什么大碍，但是在心理素质和心情情绪方面，由于本年度杂事缠身，突发状况也比较多，因此情绪容易被影响，也会受到他人左右，而显得不够稳定。因此，建议水瓶座在本年度可以多选择一些放松心情，调节情绪的方式，及时地去缓解自己的压力和不良情绪，以免因为情绪问题而导致身体出现不适的状况。

　　2021年双鱼座健康运势

　　进入2021年，双鱼座的健康运势大致比较平稳，但是身体素质比较薄弱，因此也容易在换季时节或是自身压力较大抵抗力下降的时期被小毛小病所侵袭，身体会有一些不太舒服的情况，建议还是需要在平时注意饮食，调养身体，积极运动，增强体质，不断提高自己的身体素质，为自己注入更多的能量和活力。在情绪方面，上半年双鱼座容易被一些日常琐事打扰，内心负面情绪反反复复，甚至容易与他人发生争执，建议多考虑以平常心态处事。